安くて飲みやすいプロテイン、その名も「マイプロテイン」の味と飲み方レビュー
どうもあろっちです！最近筋トレをはじめたついでに、プロテインを飲もうとおもいました！
みなさんもトレーニング、ダイエット、間食替わりにプロテインはいかがでしょうか。
プロテインの種類がありすぎてどれにしようか分からない
値段が高くて購入をあきらめていた
プロテインっておいしくなさそう
そんなお悩みを解決してくれるのが「マイプロテイン」です。
１．マイプロテインとは？
英国発のスポーツ栄養食品の製造および販売しているヨーロッパでもシェア上位に入るプロテインです。
自社で全て製造している為にコストを最小限におさえ低価格を実現しています。
全世界112ヵ国以上、800万人以上が愛用者に！
ホエイプロテインやサプリメント、スポーツウエアまで手掛ける会社です。
２．マイプロテインの栄養素確認
1食分当たり21gのタンパク質を含有
4.5gのBCAA配合（BCAAとは運動時の筋肉でエネルギ源となる必須アミノ酸である、バリン、ロイシン、イソロイシン）
3.6gのグルタミン配合
ベジタリアンの方にも安心してご利用頂けます。
３．マイプロテインのおすすめフレーバー
フレーバーに迷ったら人気フレーバーからお試しをおすすめします。
１．ミルクティー
２．ナチュラルチョコレート
３．ストロベリークリーム
４．モカ
５．ピーチティー
６．抹茶ラテ
７．チョコレートブラウニー
８．ブルーベリーチーズケーキ
９．ラテ
１０．ティラミス
容量も250g/1㎏/2.5kg/5kgから選べるので試しに250gを何種類か試してみるのもいいですね！
４．マイプロテインの飲み方
公式サイトで購入するとシェイカーとバネボールが無料で付いてきます。
１．シェイカーに水または牛乳を入れる（200ml～400ml、おすすめは250mlです）バネボールをここで入れてもOK
２．専属スプーン1杯分のプロテインを入れる
３．バネボールもシェイカーに入れてシェイク
水量はお好みの濃さで調整してくださいね！
注1）最初に水を入れる事。そうすることによりプロテインが溶けやすくなります。
注2）牛乳で作るとその分カロリーが上乗せされますので注意してください。
まとめ
フレーバー味が60種類以上で選び放題！好きな味を見つけていくのも楽しくなりますね。
そして気になる値段もとてもリーズナブル、公式サイトから購入すればお試し価格で購入できることもあります！
一度是非、公式サイトで確認してみてください。
トレーニングやダイエットも継続することが大切ですがプロテイン摂取も同様に継続が大切です。
それでは！
